Utumie aina gani ya kipimo cha presha?
Umuhimu wa kupima presha ni upi? Ni kipimo gani cha presha ambacho ni sahihi zaidi? Je, nipime shinikizo la damu
10/01/2023
No Comments
Read More »
Presha na Kisukari: Uliza Ujibiwe
Ungependa kufahamu kwanini presha huitwa muuaji wa kimya kimya au kufahamu namna ya kujikinga? Tafadhali soma maswali haya?Presha inaua kimya
20/05/2022
No Comments
Presha Ya Kushuka: Sababu, Dalili, Athari, na Tiba
Makala inafafanua presha ya kushuka, dalili zake, sababu, huduma ya kwanza, na ushauri wa kuepuka kudhibiti hali hii.
23/04/2022
No Comments
Uwiano Wa Uzito Na Urefu-BMI
Kama unafanya jitihada kuboresha afya yako kwa kupunguza uzito, ningependaa nikupe ushauri maalum ili ufanikiwe. Kama unajipima mara kwa mara
13/04/2022
No Comments
Vyakula kwa Mgonjwa wa Presha: Jifunze Kuchagua, Kiasi na Kuchanganya
Unafahamu vyakula kwa mgonjwa wa presha? Vyakula hivi husaidia watu kudhibiti na kuepuka madhara ya presha. Tafadhali, bonyeza link kufahamu
31/03/2022
No Comments
Uhusiano wa Presha na Kisukari
Watu wengi walio na ugonjwa wa sukari mwishowe watakuwa na shinikizo la damu, pamoja na shida zingine za moyo na
29/07/2021
No Comments
Shinikizo La Damu La Juu – Presha
Wengi wanafariki na kupata ulemavu duniani kila siku kwa sababu ya shinikizo la damu la juu. Shinikizo la damu linasababisha
23/05/2021
No Comments
Kushusha Presha Inawezekana: Fahamu Siri 1
Unaweza kushusha presha na kuidhibiti. Fahamu siri iliyothibitishwa na tafiti mbalimbali kushusha presha yako
11/05/2021
No Comments
Vipimo Muhimu kwa Mgonjwa wa Presha – Shinikizo la Juu La Damu
Epuka madhara ya presha kama vile kiharusi, shambulio la moyo na figo kufeli kwa kufanya vipimo hivi muhimu vya mwanzo.
08/05/2021
No Comments