Utangulizi

Presha: Kwanini Ikaitwa Muuaji wa Kimya Kimya!

Wengi wanafariki na kupata ulemavu duniani kila siku kwa sababu ya shinikizo la damu la juu. Shinikizo la damu linasababisha

30/06/2024 No Comments

Shinikizo la damu si baya ila shinikizo la damu la juu (Presha) ndiyo baya. Nimekuandikia makala inayokusaidia kudhibiti shinikizo la

30/06/2024 No Comments

Presha ya kupanda ni hali ambayo inaweza kuwa hatari sana kwa afya ya mtu. Ni muhimu kuelewa kuwa presha inaweza

07/02/2024 No Comments

Kuvuta sigara kunaweza kuongeza presha na kusababisha madhara kwa moyo. Soma makala hii ili kujifunza namna 4 sigara huathiri afya

30/05/2023 No Comments

Kuna tofauti katika ya kupata shinikizo la damu kati ya wanaume na wanawake? Wanaume na presha Kwa ujumla, wanaume wako

06/04/2023 No Comments

UTANGULIZI. Ugonjwa wa Shinikizo la juu la damu kipindi cha mimba umeongezeka kutoka milioni 16.30 mpaka milioni 18.08 duniani,ambayo ni

12/02/2023 No Comments

Ungependa kufahamu kwanini presha huitwa muuaji wa kimya kimya au kufahamu namna ya kujikinga? Tafadhali soma maswali haya?Presha inaua kimya

20/05/2022 No Comments

Kama unafanya jitihada kuboresha afya yako kwa kupunguza uzito, ningependaa nikupe ushauri maalum ili ufanikiwe. Kama unajipima mara kwa mara

13/04/2022 No Comments

Watu wengi walio na ugonjwa wa sukari mwishowe watakuwa na shinikizo la damu, pamoja na shida zingine za moyo na

29/07/2021 No Comments

Wengi wanafariki na kupata ulemavu duniani kila siku kwa sababu ya shinikizo la damu la juu. Shinikizo la damu linasababisha

23/05/2021 No Comments